FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

*2014.4.6*

この日は朝から夕方まで練習試合ということで。
お弁当持参の日でした

最近また 腰が痛い って言い出した息子
急激に成長中なのでしょうか~
新学期になったら身体測定があるので、身長と体重のバランスがわかりますね。

今日も終日の持久力を保てるように
考えてお弁当を作ってみました

r-0406.jpg

 ※本日のおしながき※
 
  鶏の胸肉の焼き鳥丼
  卵焼き
  ウィンナー&ピーマン炒め物
  添えレタス

   デザート キュウイ 

  
     ◆鶏の胸肉は疲労回復にも最適らしいです
      胸肉はちょっとポサポサになってしまうので、
      やわらかくなるように、
      少しお酒に付けて、片栗粉をまぶしてから調理しました

       これをひと手間加えるだけで全然違うんですよね~
      
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

hitoiro_kiko 

Author:hitoiro_kiko 
益子の自宅で陶芸を営んでる主人と息子、愛犬シェルティの楓とのんびり生活しています。日々の出来事を少しずつ綴ってます。

カレンダー
09 | 2018/10 | 11
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
最近のトラックバック
月別アーカイブ
リンク
♪私の益子焼のお店♪

天気予報

-天気予報コム- -FC2-
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

占い
フリーエリア
フリーエリア
ブログ内検索
RSSフィード
フリーエリア

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。